福岡の漢方コラム

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「食養生」の記事一覧

季節の変わり目の旬の食材

2021年10月19日;(写真は 大分県竹田市 岡城の大手門前です) 寒い冬は身体から熱を逃がさないよう皮膚は閉まっていると東洋医学では考えています。冬から温かい春に向かい気温が上昇します。発汗が出来るよう発散作用のある […]
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漢方薬の毒とは

2021年8月6日;(写真は 箱根 大涌谷です。) 漢方薬の毒とは 東洋医学の毒 漢方では副作用と言う言葉はありません。毒あり、毒なしと「毒」と言う言葉を使います。では漢方で言う毒と副作用の違いは何でしょう。年配の方の中 […]
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漢方薬としての卵

2021年7月7日;(写真は 大分市 府内城、水手口から二階櫓です。)排膿散という漢方薬があります。化膿性疾患で患部が固く腫れている時に使用すると膿が排出され急速に改善します。患部が柔らかい時は排膿湯と言う漢方薬を使用し […]
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気血水の簡易自己診断2

2020年1月21日;気血水の簡易自己診断1(気毒の症状)から続いています。 食材は、ご自分の症状から食養生と気血水を参考にご養生下さい。 血毒の症状 痔核がある、子宮筋腫が有ったり、左下腹部に痛みや抵抗がある、臍の周囲 […]
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気血水と簡易自己診断1

2020年1月20日;(中国大理のホテルから 大理 の街並みと 洱海 の湖)気毒・血毒・水毒には専門家が診ないと判断出来ない症状と自己診断でも判断出来る症状が有ります。今回は自己診断で判断出来る症状について書きます。重篤 […]
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食養生と気血水

2021年1月19日;(中国 大理 の古い町並み)漢方の病因(病気の原因)に「気毒・血毒・水毒」が有ります。漢方薬と気血水に関してはコチラを参考にして下さい。 食養生では入薬の理論により食材の部位ごとに働きが異なると考え […]
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食養生 四方固め

2021年1月8日;(写真は北海道 留寿都 イゾラ山頂です)食養生では組合せにより効果が増す事が有ります。食養生四方固めは「葉緑素とミネラル」、「利胆作用と発酵食品」の4種です。 緑の野菜と海産物・海藻・頭ごと食べられる […]
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薬味・食材ごとの働き_味噌・紫蘇

2020年12月7日;(写真は沖縄 中城城跡です)薬味の働きは本草綱目を始めとする東洋医学の薬理学書を参考にしています。 紫蘇シソ 除寒身体を温め寒さを除きます。胃腸の弱い人の風邪に、漢方では紫蘇を入れた香蘇散や参蘇飲を […]